एंजेल टीम से हर समस्या हल करे
आप कही भी शांत एकांत में बैठिये , रिलैक्स होईये और आप लेट भी सकते हो ध्यान रखिये। आपके सुविधानुसार अगर आप लेटना चाहते है तो लेट जाईये, पूरी तरह शरीर को ढीला छोड़ दीजिये, पूरी तरह शांत होईये, अपने मन के हर विचार को बाहर कीजिये और उसकी सफाई कीजिये। आप ऐसा सोचिये कि…