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रेकी करते समय मन को वश में करना बहुत जरुरी है क्योंकि हमेशा बेचैन रहता है इसमें हमेशा कुछ न कुछ लगातार चलता रहता है। इसलिए मै कहता हूँ रेकी आपको मन से नहीं करनी आत्मा से करनी है। मन में असंख्य विचार हमेशा रहते है जिससे आपका मन भागता रहता है परन्तु जब आप आत्मा से काम करेंगे तो आप उसे वश में कर पाएंगे। मन से काम करने से होता है कि जो आपके आस-पास चल रहा होता जैसे आपने किसी से बात की आपको कुछ अच्छा खा हो या बुरा तो उससे आप का दिमाग उसी में उलझ जाता है जिससे आपका ध्यान हीलिंग में नहीं लगेगा जिससे आपको हीलिंग में फायदा नहीं होगा।